Plavání

1.8.2017

Jakých chyb se nejčastěji dopouštíme při plavání kraulu a jak je odstranit.
Watch video

1.8.2017

Podívejte se jak správně provádět plavecké styly a jaká dechová cvičení vám mohou pomoci k lepšímu výkonu. Základní metodika hlavně kraula, dále znak, okrajově prsa a na ukázku motýlek, dechová cvičení
Watch video

1.8.2017

Nejčastější chyby při plavání

Jakých chyb se při plavání vyvarovat jak správně plavat kraul a prsa. Plavání patří mezi sporty ideální pro snižování tělesné hmotnosti. Na samotném plaveckém stylu přitom příliš nezáleží. Není důležité, jestli plavete prsa nebo kraul, ale to, zda máte správnou techniku. Více: http:/…
Watch video

1.8.2017

Správná technika plavání - kraul

Rádi byste se naučili plavat kraul? Podívejte se na následující video a zjistětě čeho se vyvarovat a jaká technika je správná. Výuka plavání plavecké školy Totální plavání Morava www.totalniplavani-morava.cz podle metody Total Immersion
Watch video

SUBSCRIBE TO E-MAIL VIDEOS

CATEGORIES

All Youtube videos

Jak na to (87)

Crossfit (2)

Běhání (12)

Plavání (4)

Zimní sporty (4)

Celé tělo (21)

Posilování (33)

Ruce (4)
Bříšní svalstvo (4)
Nohy (5)

Hubnutí (17)

Břicho (4)

Motivace (2)

Zábava (1)

Zacvič si! (102)

Tabata (8)
Crossfit (4)
Kruhový trénink (6)
Bosu (2)
Pilates (6)
Power jóga (2)
Kettlebell (10)
TRX (13)
Aerobní cvičení (34)                                       
                                    
                                
HIIT (9)
Kardio Workout (8)
Body & Mind (15)       
                                                                       
                                        
Jóga (15)
Posilování (18)