Jak správně plavat

1.8.2017 Plavání

Podívejte se jak správně provádět plavecké styly a jaká dechová cvičení vám mohou pomoci k lepšímu výkonu.

Základní metodika hlavně kraula, dále znak, okrajově prsa a na ukázku motýlek, dechová cvičení

Previous video

Nejčastější chyby při plavání

Next video

Správná kraulová technika

Neuer Beitrag

Um Beiträge zu posten musst du dich erst registrieren oder anmelden

SUBSCRIBE TO E-MAIL VIDEOS

CATEGORIES

All Youtube videos

Jak na to (87)

Crossfit (2)

Běhání (12)

Plavání (4)

Zimní sporty (4)

Celé tělo (21)

Posilování (33)

Ruce (4)
Bříšní svalstvo (4)
Nohy (5)

Hubnutí (17)

Břicho (4)

Motivace (2)

Zábava (1)

Zacvič si! (102)

Tabata (8)
Crossfit (4)
Kruhový trénink (6)
Bosu (2)
Pilates (6)
Power jóga (2)
Kettlebell (10)
TRX (13)
Aerobní cvičení (34)                                       
                                    
                                
HIIT (9)
Kardio Workout (8)
Body & Mind (15)       
                                                                       
                                        
Jóga (15)
Posilování (18)