Bosu v Žilinský kraj

Prosinec

Leden

Dnes

Únor

Březen

Duben

Květen

Nedávno proběhlé

Fit-Pole víkend III. - Ostravice v Beskydech

27.4. - 29.4.

Hotel FREUD

10 19 25

5. Wellness Víkend se STAY FIT

20.4. - 22.4.

Hotel Duo Horní Bečva

16 30 7

První Jóga NaHoře 2018

31.3. 10:00 - 11:30

Bezručova Chata

25 25 28

Maškarní lyžovačka na Horalu

4.3. 9:00 - 14:00

Resort Valachy Velké Karlovice

12 25 0

Noční stopa Valachy 17. 2. 2018

17.2. 15:00 - 20:00

Resort Valachy Velké Karlovice

24 26 27

Kurz - nejen hormonální jóga pro ženy (8 lekcí)

2.2. 18:30 - 20:00

Yoga cafe

0 12 25

Výživa dětí

5.1. 10:00 - 12:00

TUTTO

4 11 14

Sauna, ženy, bubny a zpěv

1.1. 17:00 - 20:00

TUTTO

9 26 2

Instruktor lyžování APLŠ "D"

17.12. - 21.12.

Letní dětské parky Bílá a Velké Karlovice / SUN Ski & Board Scho

2 15 1

Podzimně-zimní Jin jóga, 75 min

6.12. 9:00 - 10:15

Yoga cafe

1 6 14

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Dámske fit cyklojazdy na E-Bikoch

E-Bike Outdoor Resort

Míčové hry rekreačně pro muže

T. J. Sokol Moravská Ostrava 1

Dárkový šek - bazén, solárium, sauny, posilovnu nebo lekce cviče

Apartmánový dům Landek

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.

O sportu Bosu

Je náročné balanční cvičení, které se jmenuje po speciální cvičební pomůcce, která má vzhled rozpůleného míče. Cvičit bosu můžete ve dvou polohách, kdy jedna z nich je vysoce nestabilní a slouží k balančním bosu cvikům. Ty jsou dobré zejména k procvičení svalů zajišťujících stabilitu. V druhé poloze se bosu používá jako pomůcka například u aerobiku nebo při atletických trénincích. Tento druh cvičení je vhodný pro sportovce rekreační i vrcholové, mladé, starší, či se zraněním.

Lokální statistiky

2	sportovišť	sportovců
0	událostí	skupin
0	slev a výhod	trenérů

Tipy na sportoviště

Park Pilates

Bôrická cesta 1818/13, Žilina

Sport Centrum Junior

Hlinská 10, Žilina