Miroslav Zavrtalek
Instruktor
| 33 let
ZÁKLADNÍ INFORMACE
O mně
Jsem Pohybový specialista a Instruktor zdravotní tělesné výchovy.
Mou největší prioritou je, aby byl pohyb co nejvíce funkční, tedy využitelný v denním životě a ulehčil Vám od zdravotních potíží.
Zaměřuji se jak na Zdravotní cvičení, tak na kondici.
Na zdravotních lekcích a osobních trénincích řešíme s klienty jak bolesti zad, horních a dolních končetin, tak problémy s vadným držením těla.
Věnuji se také sportovcům a jejich nejen kondiční, ale hlavně zdravotní přípravě, aby jejich tělo bylo co nejméně náchylné ke zranění a pracovalo tak jak má.
Opravdu správné držení těla má svůj velký význam i při kondičních a silových hodinách.
Mou největší prioritou je, aby byl pohyb co nejvíce funkční, tedy využitelný v denním životě a ulehčil Vám od zdravotních potíží.
Zaměřuji se jak na Zdravotní cvičení, tak na kondici.
Na zdravotních lekcích a osobních trénincích řešíme s klienty jak bolesti zad, horních a dolních končetin, tak problémy s vadným držením těla.
Věnuji se také sportovcům a jejich nejen kondiční, ale hlavně zdravotní přípravě, aby jejich tělo bylo co nejméně náchylné ke zranění a pracovalo tak jak má.
Opravdu správné držení těla má svůj velký význam i při kondičních a silových hodinách.
Nabízené sporty
Běh |
Funkční trénink |
Kruhový trénink |
Move it! |
Osobní trénink |
TRX |
Zdravá záda |
Zdravotní cvičení
Město
Uherske Hradiste
Sportoviště
Benefit - Centrum zdravého pohybu
Průmyslová 712, 686 01 Uherské Hradiště
