BASIC INFORMATION
About me
Ahoj, jmenuji se Adriana. Jsem fitness trenérka a poradkyně pro výživu, tudíž preferuji kombinaci cvičení a zdravého stravování, což si myslím že je v dnešní uspěchané a stresující době nejlepší recept na dlouhý, aktivní a uvolněný život. Ihned při nástupu do první třídy jsem začala aktivně sportovat. Nejprve jsem se nadchla pro sportovní gymnastiku, později pro atletiku. Nyní se naplno věnuji sportovním aktivitám a celkově životnímu stylu mající za cíl zlepšit kondici, držení těla a životosprávu. Absolvovala kurzy deepworku, fitness, bosu a theraband, zúčasnila se i výživových kurzů od STOBu a Světa Zdraví - komplexní nutriční typologie. Aktivně tvořím osobní výživové plány. V roce 2014 jsem ukončila bakalařské studium na pedagogické fakultě obor Výchova ke zdraví. Zajímá mě také diagnostika pohybového aparátu, která nám pomáhá zjistit podstatné věci o našem těle, odhaluje nám jeho asymetrie, vadné držení těla v různých pohybových stereotypech (sed, stoj, a další). Dysbalance a problémy v pohybu.... Budu se těšit na tréninku. Adri =)
Offered sports
BOSU |
Circuit training |
DeepWORK |
Fitness exercising |
Health exercises |
Power Core |
Tabata
City
Plzeň
Sports venue
QWERT Boxing Club
Kollárova 19, Plzeň
Fitness Husovka
Husova 52, Plzeň
Sportovní centrum Kalikovský mlýn
Radčická 40, Plzeň
PHOTO
ACTIVITY
Můj nejdražší!
Pozdravuji vás, Jmenuji se John William, doufám, že tato pošta vás shledá dobře a zdravě a doufám, že dokážeme vytvořit srdečný vztah. Prošel jsem profil, který vás na tomto webu hovoří dobře a byl jsem ohromen, když jsem viděl váš profil a rozhodl se s vámi komunikovat. Je to moje touha poznat vás, mám pocit čestnosti, důvěry, lásky, péče, pravdy a respektu, mám všechny tyto vlastnosti ve mně, laskavě mi odpovězte prostřednictvím mého soukromého e-mailu ([email protected]), abychom mohou znát sami sebe lépe. Doufám, že si od vás přečtu, pokud se o vás zajímají. Děkujeme a doufáme, že slyšíme od vás nejdřív.
S pozdravem
John William
before 6 years
Show more