Pilates v Hostivicích

CS - Studio Chýně

Točivá 1, Chýně | 09:00-21:00

70%

DETAIL

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Permanentka 30 vstupů (100 Kč za vstup)

Pohybové studio Stodůlky

Pronájem tělocvičny v centru Prahy

Sportcentrum YMCA Praha

2 denní snowkiting kurz

Kite Centrum Oderské vrchy - snowkiting BEST KITES

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu Pilates

Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.

Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.

Doporučujeme

Hodiny pilates - přizpůsobené na míru. Individuální přístup a školení trenéři jsou zárukou maximální spokojenosti.

Lokální statistiky

1	sportovišť	sportovců
0	událostí	skupin
0	slev a výhod	trenérů

Přehled sportovišť

Praha (1340)

Kladno (50)

Příbram (33)

Litoměřice (17)

Kosmonosy (17)

Tipy na sportoviště

CS - Studio Chýně

Točivá 1, Chýně