Zdravotní cvičení v Rychnově nad Kněžnou

O sportu Zdravotní cvičení

Je speciálně uzpůsobené cvičení pro zmírnění a odstranění zdravotních problémů, nejčastěji bolesti zad, šíje nebo kloubů. Zdravotní cvičení obnovuje správné držení těla a rovnováhu. Je fyzicky nenáročné, vhodné pro všechny věkové kategorie, pro ženy i muže.

Zdravotní cvičení pomáhá protáhnout a zlepšit držení těla především lidem se sedavým zaměstnáním. Zdravotní cviky jsou vedeny zkušenými fyzioterapeuty, někdy jako cvičení na míčích nebo s overbally.

Zbavte se konečně bolestí zad.

Lokální statistiky

Tipy na sportoviště