Posilování v místě Řehenice

Bohužel jsme v dané lokalitě nenalezli žádné skupiny.

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

FUN ZONA

SPORTOVNĚ RELAXAČNÍ AREÁL Zdiměřice

3 denní kiteboarding kurz

kite centrum Rujána (Německo) - kiteboarding KITES.cz

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

O sportu Posilování

Posilování je cvičení zaměřené na nárůst svalové hmoty. Pokud byste tento druh cvičení chtěli brát obzvláště vážně, pak by pojem posilování měl v sobě zahrnout i vhodnou stravu,trénink a odpočinek. Na pokročilé úrovni jde již o kulturistiku. Co se týká posilování jako samotného tréninku, je vhodné pro zpevnění svalstva a jeho nárůst, pro dosažení dobré nálady a pocitu, že pro sebe něco děláte. Posilovat se dá jak v posilovnách a fitcentrech s činkami a na speciálních posilovacích strojích, tak i kdekoliv jinde s vahou vlastního těla (shyby, sedy lehy, dřepy, atd.).

Doporučujeme

Posilování a fitness - tréninkové plány pro každého. Váš osobní online trenér.

Online trenér - cvičte s trenérem na internetu. Plány cvičení pro muže i ženy.

SportObchod.cz - Sportovní výživa, pitný režim a fitness doplňky.

Lypo.cz - vše pro fitness od A až po Z, nakupujte u těch nejlepších

Sportilo.cz - nabízíme veškeré vybavení a výživové doplňky pro posilování, nakupujte u těch nejlepších na trhu

Lokální statistiky

	0	sportovišť			0	sportovců
	0	událostí			0	skupin
	0	slev a výhod			0	trenérů

Přehled sportovišť

Praha (1340)

Kladno (50)

Příbram (33)

Kolín (32)

Kutná Hora (21)