Pilates v Kastilie-La Mancha

Bohužel jsme v dané lokalitě nenalezli žádné skupiny.

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Měsíční karta

SQUASH - HOLEŠOVICE

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

O sportu Pilates

Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.

Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.

Lokální statistiky

294	sportovišť	sportovců
0	událostí	skupin
0	slev a výhod	trenérů

Tipy na sportoviště

Gimnasio Elite

Avenida de Levante, 34, Jumilla

Aeróbic Studio Formación

Avenida M-40, Nº17 LOFT 30, Edif. Skyline. Pol.Ind. Ventorro del Cano., Gimnasio - Escuela de Formación, Alcorcón

Aikido Madrid, BSJ heijyoshin dojo

Calle del Nectar, 37, Madrid

Pilates v Kastilie-La Mancha

1 partida de láser y merienda

Badminton (pro 2 os) - 55 min

Měsíční karta

O sportu Pilates

Lokální statistiky

Tipy na sportoviště