Nedávno proběhlé
Ram Jhula, Ganga Vatika, Rishikesh, Uttarakhand 249137, India
Ram Jhula, Ganga Vatika, Rishikesh, Uttarakhand 249137, India
Ram Jhula, Ganga Vatika, Rishikesh, Uttarakhand 249137, India
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Skupinové lekce - Hot hatha jóga 90 min.
Hot Joga Plzeň
Základní kite kurz
Kite centrum Brno - landkiting KITES.CZ
Časová permanentka - čtvrtletní
Sportcentrum YMCA Praha
Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.
O sportu Ashtanga jóga
Je poměrně náročné cvičení jógy. Předpokládá každodenní cvičení, ale je velkým zdrojem uvolnění a relaxace. Vinyasa je spojení dynamického pohybu a rytmického hlubokého dýchání, proto je také nazývána Ashtanga Vinyasa jóga. Právě na správný dech je upírána velká pozornost, protože je srdcem celé jógy.
Jednotlivé pozice se střídají plynulým přechodem a spolu s hlubokým dechem vytváří tok energie. Ten má blahodárný vliv nejen na pročištění organismu, posílení svalů, formování postavy, ale i na stimulování vnitřních orgánů, celkovou psychiku a smýšlení člověka.
Lokální statistiky
| 3 | sportovišť | 0 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 0 | slev a výhod | 0 | trenérů |
