Zápis do kurzů jógy na duben - červen

Description

Za okny poletuje sníh, ale my už máme v hlavách jaro a před sebou rozvrh na duben - červen.
Došlo k drobným změnám ve skladbě lekcí, některé nám ubyly a objeví se zase na podzim, ale stále je z čeho vybírat.
Do polovinu března mají v kurzech přednost ti, kteří se ho momentálně účastní:)

PONDĚLÍ
6:30 – 8:00 Ashtanga Mysore, Veronika | KURZ
9:00 – 10:00 Jemná jóga, Veronika | KURZ
10:30 – 11:45 Jóga pro seniory, Denisa | DROP IN
15:00 – 16:00 Jóga pro (věčné) začátečníky, Andrea | KURZ
16:15 – 17:15 Teraeputická Hatha jóga, Andrea | KURZ
16:30 – 17:45 Jóga pro těhotné, Jana | DROP IN
18:00 – 19:30 Kundaliní jóga, Jana | KURZ


ÚTERÝ
6:30 – 8:00 Ashtanga začátečníci/pokročilí, David | KURZ
8:15 -9:15 Ranní hatha jóga, Hanka | KURZ
14:30 – 15:30 Dance jóga, Barbora | KURZ
16:00 – 17:00 Hatha jóga, Veronika | KURZ
16:00 – 17:00 Ashtanga Ivana | KURZ
17:15 – 18:30 Advanced flow a záklony, Veronika | KURZ (podmínkou je být zapsán do 2 kurzů)
17:15 – 18:15 Jógová terapie, Ivana | KURZ
18:30 – 20:00 Antistress jóga, Mirka | KURZ
18:30 – 20:00 Ashtanga, Ivana | KURZ

STŘEDA
6:30 – 8:00 Ashtanga Mysore, Veronika | KURZ
9:00 – 10:00 Jemná jóga, Veronika | KURZ
10:15 – 11:15 Jóga pro maminky, Veronika | KURZ
14:45 – 15:30 Jóga pro seniory, Denisa | DROP IN
16:00 – 17:00 Ženská jóga, Andrea | KURZ
16:00 – 17:00 Relaxační jóga, Denisa | KURZ
17:15 – 18:15 Začínám s Ashtangou, Andrea | KURZ
17:15 – 18:30 Jóga pro silný střed těla, Radek | KURZ
19:00 – 20:00 Jóga pro zdravá záda, Hanka | DROP IN
19:00 – 20:00 Vinyasa fit and slim, Mirka | KURZ



ČTVRTEK
9:00 Jemná jóga, Denisa | KURZ
15:30 – 16:45 Dětská jóga, Denisa | KURZ
16:00 – 17:00 Hatha jóga, Lucie | KURZ
17:00 – 18:15 Vinyasa slow flow, Andrea | KURZ
17:15 – 18:30 Muzikoterapuetická jóga, Lucka | KURZ
18:30 – 20:00 Jin jóga a meditace, Andrea | KURZ
18:30 – 19:30 Zdravotní jóga, Hanka | KURZ
19:45 – 20:45 Dynamická jóga, Hanka | KURZ



PÁTEK
6:30 – 8:00 Ashtanga Mysore – začátečníci/pokročilí, David | DROP IN
6:30 – 8:00 Kundaliní jóga, Jana | KURZ
8:00 – 9:00 Hatha jóga Veronika | DROP IN
9:30 – 10:15 Senioři, Vendulka | DROP IN
14:30 – 15:30 Jóga pro zdravá záda, Andrea /| KURZ
16:00 – 17:00 Jemná jóga pro kyčle a záda, Andrea | KURZ



NEDĚLE
19:00 – 20:00 Vinyasa flow, lektoři se střídají | DROP IN