Základy posilování s vlastní vahou: Naked Warrior

Popis

V rámci našich seminářů vyučujeme nejnovější, aktualizovanou 2.0 verzi, založenou na progresích systému StrongFirst Bodyweight (SFB)!

Více informací o kurzu zde:
http://www.kb5.cz/kurzy-a-seminare/zaklady-posilovani-s-vlastni-vahou-naked-warrior-brno-2/

Program Posilování s vlastní vahou: Naked Warrior StrongFirst šéfinstruktora Pavla Tsatsoulina, který byl poprvé představen v jeho přelomové knize The Naked Warrior staví na „old school“ kořenech posilování s vlastní vahou z bojových umění, posilování zápasníků a siláků 19. a 20. století i moderní fyzioterapii a neurovědě.