ZAVŘÍT
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
Oblíbená města
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
Rezervace a výběr sportoviště bez námahy?
Zkus SportCentral.
Největší přehled sportovišť v ČR
Rezervuj svou aktivitu snadno, rychle a zdarma
Získej slevy a výhody
Vše zařídíš na jednom místě
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
Přihlásit Registrovat
Přidat
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
VÝHODY
na sportování
TRENÉŘI
a instruktoři

MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

Víkendový SOLO DANCE s Lenkou Sekaninkou * PLZEŇ

| TRÉNINK | Lukavická 3, Plzeň | Uplynulá
Trénink
Lukavická 3, Plzeň
Neděle 8.5.2016
10:30 - 17:45

Organizuje

Správce SportCentral

Popis

A je to tady! Šance pro SÓLOVÉ TANEČNÍKY napříč všemi tanečními styly!

Tento kurz je vytvořen speciálně pro učel rozvinutí pohybového slovníku jednotlivců bez ohledu na věk, úroveň pokročilosti, či příslušnost k tanečnímu stylu. Díky využití různých tanečních technik pojmete za den širokou škálu pohybů, které obohatí váš pohybový repertoár a opět vás posunou na vaší taneční cestě o velký krok dopředu.

Lekce jsou určeny pro všechny, kteří chtějí své tělo využívat plnohodnotněji. Náplní jednotlivých lekcí budou krátké variace, zaměřené na:

MODERNA - zpevnění a uvědomění všech částí těla a zlepšení postavení, práci s parketem, dynamiku pohybu
JAZZ (S PRVKAMI LATIN DANCE) - uvolňění a práce s izolacemi, muzikalitu, improvizaci a schopnost interpretace hudby, technicky správnou práci chodidel a paží, využití technik točení
SWING (AUTHENTIC JAZZ & SOLO CHARLESTON) - nalezení spontánnosti v pohybu a osvobození se od konkrétního tanečního stylu
STREČINK V TANEČNÍCH VARIACÍCH - rozšíření rozsahu pohybu, návod, jak na warm up a calm down při vlastním tréninku

Jestli tedy potřebujete na chvíli vypnout svět kolem vás a pohroužit se do sebe a zároveň zapracovat na sobě za doprovodu skvělé, pečlivě vybrané muziky, pak jste tady správně. Budeme se bavit, makat na sobě, sdílet svou společnou vášeň a na konci dne si ponesete domů úsměv na tváři a pokoj v duši. Ta parádní svalová horečka na druhé (a třetí) ráno pak bude pouze bonusem navíc.

PLZEŇ - Lukavická 3, Orel Jednota

Termín kurzu: 8.5.
Lekce: 4 x 75 min

10:30 - 11:45 Moderna
12:00 - 13:15 Jazzdance
15:00 - 16:15 Swing - solo charleston/ authentic jazz moves
16:30 - 17:45 Strečink

Více info a PŘIHLÁŠKY: http://studio-lp.cz/?portfolio=vikendovy-solo-dance

Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]