Víkend plný Jógy a Meditace v Penzionu Dětenice

Description

Víkend plný jógy a meditace je intenzivní dvoudenní kurz, na němž se seznámíte se základy meditace a naučíte se techniky, které vám umožní nahlédnout do divokého víru vaší mysli.

Pochopíte význam jógových pozic a protáhnete si tělo. K atmosféře vhodné pro meditaci a cvičení jógy přispěje i indická vegetariánská kuchyně, speciality pro vás bude s láskou připravovat moje drahá polovička Shephali. Součástí kurzu bude i možnost nahlédnout do kuchyně a něco se přiučit.

Ubytováni budete v 2–4 lůžkových pokojích s příslušenstvím. Pokud máte zájem poznat jógu v inspirativním prostředí a skupinové atmosféře, neváhejte nás kontaktovat.