

Valentýnský jumping
| Fit-Ko Sport centrum BEST | Uplynulá
Nový příspěvek
Pro přidání příspěvku se musíš nejdřív přihlásit nebo zaregistrovat
Dostala jsem za úkol pořešit s vámi, jestli budete chtít 2 hodiny čistě jump (samozřejmě posilování, balanční cviky a závěrečné protažení) a nebo 1,5 hodiny jumpu a k tomu 30 minut TRX. Omlouvám se, že to řeším až teď, ale dřív jsem to nestihla. Tak jak teda?:) Já bych dala hec 120 min jumpu. A opravdu slibuju, že budeme se Zuzou mírné a budeme brát ohled na délku zátěže. Navíc já budu skákat s váma celých těch 120 minut (i když bude předcvičovat Zuza), takže budu vědět, jak pěkně těžknou nohy ;);)!!
před 10 roky
Holky, máme to vypsáno v rozvrhu, tak si můžete rezervovat trampošku - místa ještě jsou:):)
před 10 roky
Zobrazit 3 komentářů
Veqe Hulisáková
Suzie Hass..ty jdes?
před 10 roky
Suzie Hass
Jsem tam nahlasena, teda pokud se to nejak neměnilo;)
před 10 roky
Veqe Hulisáková
ok!drsne!
před 10 roky
Zuza navrhovala jednotnou barvu trička - vyhovovala by vám růžová/červená???:)
před 10 roky
Bude to s něčím kombinovaný?? :D já asi nevydržím dvě hodiny skákat, natož ještě s Verčou... :D
před 10 roky
Asi záleží na přání. Uvídíme jak se k tomu ostatní vyjádří. Pokud bude zájem o nějakou doplňkovou aktivitku, rádi zařídíme pokud to bude v našich silách. Takže vyhlašuji hlasování zda čistý jumping nebo s něčím, případně s čím.
před 10 roky
Er:-D tak nevim, jestli ti mam dat takovehoto smajlika :):) a nebo takovehoto :'( :'( beee :-D :-D
před 10 roky
Dáme hoďku a půl a dorazíme se TRXkem, klasika, ne? :) a jsem pro jít potom společně doplnit energii 8-) .. Jinak mě osobně je čas jedno, volno mám,takže mám na vás celej den :)
před 10 roky
A co se týká času - akce je pro vás, tak si řekněte, kdy se vám to hodí víc. Budu mít v té době snad po zkoušce, a tak budu mít úplně volno, takže jsem ochotná vám v případě kolize časů vyjít maximálně vstříc. Klidně můžeme dát víc termínů. Ale záleží taky, jak to bude Zuze sedět. A datum bych nechala tak. Btw, po společném nářezu můžeme zajít i někam třeba sednout. Jak budete/budeme chtít:)
před 10 roky
Holky budu skákat já a Zuzana Povrová. A pokud se nakonec odsouhlasí čistý jump, tak na tu délku zátěže budeme brát ohledy, nemusíte se bát. A jak říkám na KAŽDÉ hodině - pokud by vám v danou chvíli vyhovovalo spíš zpomalení/zrychlení - tak si o něj nebojte říct! Váše přání je mým rozkazem:) A taky pokud se někdo necítí na déle než hodinu, tak si prostě zaplatí hodinu. Když vydrží dýl, tak si to doplatí. Domluvit se dá cokoli;).
před 10 roky
Sobota 14.2.2015 | 15:00 - 17:00
Otevřená pro veřejnost
ÚČASTNÍCI (9 + 8)