Úvod do Astanga jógy
| TRÉNINK | Hot Joga Plzeň | UplynuláKollárova 22, Plzeň
Sobota 4.3.2017
8:00 - 12:00
Organizuje
Správce SportCentralPopis
Úvod do Astanga jógy
Na zacatku si povinné něco o józe jako filozofii.
Budeme se učit dech udžaji
Povíme si o bandhach( energetické zámky)
Pak si zacvicime první polovinu první série - vedena lekce. Následně si probereme jednotlivé pozice.
Když bude čas, podíváme se i na druhou polovinu první série.
Cena 450 Kč
Rezervace ma recepci studia, nebo e-mailem [email protected]
S sebou dobrou náladu ?
Budu se těšit