ZAVŘÍT
BUDDIES
for sports
GROUPS
teams, clubs
SPORTS VENUES
anywhere in the world
EVENTS
trainings, ...
TRAINERS
and instructors
DEALS
at venues
Favorite locations
23% people miss a sports buddy
How can SportCentral help you?
Find people looking for buddies
Tell who you are looking for
Get in touch
Do sports together
Organize your team or club
How can SportCentral help you?
Communication among members
Organize trainings, matches, ...
Recruit new members
Space for your photos and docs
Choose where you do sports
How can SportCentral help you?
Worldwide venues search
Find out where your friends go
Get deals and discounts
Rate venues
Discover sports events near you
How can SportCentral help you?
Choose from hundreds of events
Tournaments, races, trainings, ...
900+ sports to pick from
Organize even your own event
Choose your trainer
How can SportCentral help you?
Get expert guidance
Trainers, coaches, instructors
Find out who trains your friends
Hire trainer
Sign in Register
Add
Search
BUDDIES
for sports
GROUPS
teams, clubs
SPORTS VENUES
anywhere in the world
EVENTS
trainings, ...
DEALS
at venues
TRAINERS
and instructors

MAGAZINE TV Abous us
Sign out

Stretching v kontextu fyzioterapie a sportovního tréninku

| Barbar gym & therapy | Finished
Barbar gym & therapy
Saturday 14.4.2018
9:00 - 15:00

Description

Protahování, tedy stretching, patří neoddělitelně k sportu i fyzioterapii již řadu let. Většina sportovců se dříve či později potká s některými druhy stretchingu, které sledují různé cíle a mají mu pomoct v jeho sportovním výkonu. V ordinaci fyzioterapeuta je pak využíván zejména pro práci se svalovým napětím a zkrácením. Málokdo ale ví, že existují i další typy stretchingu, které mohou povzbuzovat svalovou práci a tím zvyšovat krátkodobě sílu protahovaného svalu. Zejména v České republice není znalost dynamického stretchingu rozšířená a často je tento typ protahování mylně vykládán a prováděn, což samozřejmě výrazně snižuje efekt těchto cviků.

Seminář si klade za cíl poukázat na neurofyziologické děje v pozadí statického, dynamického a balistického stretchingu, vysvětlit, na jakých podkladech fungují a co je jejich účinkem (žádoucím i nežádoucím) a znázornit logiku těchto typů cvičení. V praktické části si účastníci vyzkouší a osvojí protahovací cviky podléhající dynamickému a statickému typu stretchingu pro vybrané svalové skupiny.

Workshop vede Mgr. Petr Šádek


Takže:
Kdy? ....... 14.4.2018 9:00 - 15:00
Kde? ....... Barbar gym & Therapy v Hloubětíně
Slévačská 36, Praha Hloubětín
S kým? .... Mgr. Petr Šádek
Za kolik?... 900,- Kč


pro členy barbaru sleva 10%..

Registrace na:
Kapacita: 20 míst
Místo Garantované až po zaplacení minimálně zálohy 500,- Kč na č. ú. 115 – 3105670207/0100


Cena workshopu obsahuje:


Skripta a podklady k workshopu
Certifikát o účasti
Občerstvení

Hello, if you disable ad blocking, you will help SportCentral to remain free. Thank you for your consideration :-)[x]