Sportovní víkendovka v penzionu Jívka

Hurá, dnes už to vypukne :-))) těším se na Vás :-)

Holky nezapomeňte si vzít Občanky :-) budeme je potřebovat na vyplnění formuláře při ubytování :-)

Prosím Vás holky příjezd jsme si říkaly mezi 16-17 h. Kdo tam bude první prosím Vás zavolejte paní Martinu Holmanovou na telefonu 607477477. Ona přejede z druhého penzionu a otevře nám bránu a penzion. Budu se snažit tam kolem 16:00 hodiny být, ale ještě musím naložit cvičební pomůcky :-) tak kdyby jste byly rychlejší tak vydržte a volejte Martinku. Děkuji za pochopení :-) Krásný dník přeji :*

PROGRAM VÍKENDU !!! Pátek Příjezd mezi 16 - 17 h. Cvičení 17 : 30 - 19 : 00 h. Večeře 18:30 h. NAROZENINOVÁ PÁRTY :-) Sobota Snídaně 8 : 30 - 9 : 00 h. Cvičení 9 : 45 – 10 : 45 h. Freestyler 11 : 00 – 12 : 00 h. Kangoo Jumps Oběd 12 : 45 Zdravotní procházka 13 : 45 cca 3hodinová. Cvičení 17 -18 h. Kangoo Jumps . Večeře 19 : 00 h. Neděle Snídaně 8 : 30 - 9 : 00 h. Cvičení 9 : 45 - 10 : 45 h. Bosu 11 : 00 - 12 : 00 h. Kangoo Jumps Oběd 12 : 45 h. ODJEZD DOMŮ :-)

Diky za nabidku, zni to skvele ale musim podrzet kolegy v praci, budu makat...uzijte si to, bude to fajne!!!

VÍKENDOVKA JÍDELNÍČEK PÁTEK 16.9. VEČEŘE : LAZANĚ NEBO ŠPAGETY SOBOTA 17.9. SNÍDANĚ : MIX PEČIVO, MÁSLÍČKO, SÝR, CORNFLAKES, KÁVA, ČAJ, KAKAO OBĚD : POLÉVKA VÝVAR S NUDLEMI KUŘECÍ PŘ. PLÁTEK, RÝŽE VEČEŘE : FRANCOUZSKÉ BRAMBORY NEDĚLE 19.9. SNÍDANĚ : MIX PEČIVO, MÁSLÍČKO, SÝR, CORNFLAKES, KÁVA, ČAJ, KAKAO OBĚD : POLÉVKA ČESNEČKA VEPŘOVÝ ŘÍZEK, BRAMBOR

Zdravím Vás všechny a zde je adresa pobytu. Penzion Jívka , Jívka - Dolní Vernéřovice čp. 86 . Kdo by si chtěl zadat do navigace :-) Dále prosím všechny osůbky, aby si vzaly papuče :-) alkohol v jakém množství chcete, budeme odříznuté od světa :-) vše je povoleno oficiálně. Dále Vás poprosím příjezd je mezi 16-17 hodinou. Přijeďte včas. První lekce se začíná cvičit 17.30. Prosím nezapomeňte si vzít vysoké ponožky na 3 dny do Kangoo bot. Apartmány jsou vybaveny kávou, čajem a pití si nějaké klidně vemte sebou. Lednice budou vybavený másličkem , paštičkou a td... ovoce na svačinu zajištěno prej. Jídlo nám budou zavážet na penzion. Kdo má dotazy ptejte se. zatím krásný den Alča.

Cyklisté POZOR !!! Po domluvě s velitelem pelotonu Jirkou je cena pro Vás cyklisty snížena na 1500,-Kč, takže neváhejte, termín uzávěrky se blíží !!!