Spartan Sokolovna (začátečníci)

Description

Vzhledem k tomu, že se k nám neustále dostávají informace o tom, že někteří z vás by s námi chtěli začít trénovat, ale bojí se, že by tréninky nezvládali, rozhodli jsme se zařadit i tréninky pro začátečníky!

První z nich se bude konat již příští čtvrtek (6.8.) v kolínské sokolovně a to od 19:00!

Trénink se sice ponese ve spartanském duchu, nicméně jeho intenzita i výběr cviků budou přizpůsobeny Vaší výkonnosti. Nemusíte se tedy obávat, že by se Vám během prvních 10 minut chtělo zvracet ;). Trenér Martin Turek se Vám bude také více věnovat v ohledu správného provedení techniky každého cviku, na což u našich běžných tréninků nezbývá mnoho času.

O tom, zda tyto tréninky budeme zařazovat pravidelně rozhoduje především Váš zájem a tak pokud patříte mezi ty, jenž by si chtěli naše spartanské tréninky vyzkoušet ale dosud nesebrali odvahu přijít, máte nyní jedinečnou možnost!

Těšíme se na Vás!

AROO!

S sebou si vezměte hlavně vodu a vhodné věci na cvičení + ručník a mýdlo v případě sprchování.

Trénink začíná v 19:00, takže dorazte s časovým předstihem (cca 15min).

Tento první-úvodní trénink je pro Vás zcela zdarma, v případě opakování platí cena 40,- Kč/osobu, která jde na pronájem sokolovny.