Skákej v poho GYM LIB Night
| Gymnastika Liberec | VergangeneBeschreibung
Tým Skákej v poho.cz pořádá v Liberci v Gymnastické tělocvičně 2 denní akci se spaním přimo v Gym LIbu.
Na tuto událost si s sebou nezapomeňte vzít spacáky.
V ceně je zajištěná strava na oba dva dny a pitný řežim.
Na obědy zajištěná teplá strava ve zdejší restauraci.
Program jamu:
10:00 - 10:30 - registrace účastníků
10:30 - zahájení jamu
10:40 - 11:30 - společná rozcvička
11:30 - 12:00 - trénink flow po celé tělocvičně
12:00 - 12:30 - Oběd
12:30 - 13:00 - přednáška o projektu Skákej v poho.cz
13:00 - 13:30 - beseda o prevenci úrazů
13:30 - 17:00 - trénink nejen parkouru, ale i workoutu,
18:00 Večeře
Volný noční trénink - Promítání
09:00 Budíček
10:00 společná rozcvička
11:00 Volný trénink
12:00 Oběd
13:00 Volný trénink
17:00 uklizená tělocvična
Co s sebou?
- tepláky, tričko
- podepsanou přihlášku
- kartičku pojištěnce (pro jakýkoliv případ)
- spacák
Přihláška ke stažení ZDE:
http://ulozto.cz/xuEqG3bq/prihlaska-gym-lib-night-pdf
Stáhněte, vytiskněte, ručně vyplňte a odešlete pečlivě oskenovanou/vyfocenou na [email protected]. V předmětu e-mailu bude "GYM Liberec NIGHT".
S tím pošlete i zálohu 600 Kč na číslo účtu: 2000931744/2010 s popisem pro příjemce např. "JAN NOVAK GYM LIB NIGHT", aby se neobsazovaly zbytečně místa klikáním zde na facebooku - kapacita MAX 40 lidí!
Zbylých 600 Kč se platí až na místě v hotovosti.
Vstup na jam bude celkem se vším pouhých 1200 Kč.
NA NIC NEČEKEJTE A HONEM POSÍLEJTE PŘIHLÁŠKY, DOKUD JE JEŠTĚ MÍSTO!
Se svými DOTAZY se obracejte prosím sem:
- [email protected]
- 727 820 029