

Silvestrovský speciální indoor přípravný trénink pro závod Spart
| Jan Kareš fitness | UplynuláPopis
Přijďte si odbouchnout bubliny ve svém těle v pravé poledne.
Nové prostory nám dovolí se lépe připravit pro extrémní závod Spartan Race.
Tento trénink nebude zaměřen pouze na největší napumpování Vašich svalů,ale spíše bude zaměřen na vyzkoušení a zdokonalování technik a cviků důležité pro překonávání překážek.
Nejvíce se budeme zaměřovat na techniku ručkování (MonkeyBar),udržení rovnováhy,přenášení břemen,posilovací cviky pro šplh,plazení,apod...
Trénink je omezen kapacitně na 15 lidí a bude probíhat dřívější a potvrzenou rezervací.
V ceně vstupného je vstup do sálu,pití,ovoce a půjčení ručníku.
Vstupné: 120,-
Vaše účást na tréninku bude zaručena po potvrzení do komentáře pod příspěvek nebo do události.Kapacita je 14 cvičících.A prosím potvrďte účást pokud si jste jistí na 100%,že dorazíte,ať nedržíte místo dalším zájemcům.