Seminář Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues

Beschreibung

Cena semináře:
1.900,-Kč/ os.
3.400,-Kč/ 2 os. (1.700,-Kč/os... podělte se s kamarádkou :-)

Program semináře:

Pátek v čase 17,00-21,00
základní sestava a dech krok po kroku, relaxace

Sobota v čase 9,00-15,00
9,00 -10,00 protažení, dech, relaxace
10,00 -12,00 teoretická část
12,00 -13,00 přestávka na oběd
13,00 -15,00 relaxační techniky, akrové sestavy a cviky proti stresu, zopakování celé sestavy, relaxace – vše za půl hodinky , dotazy

Na seminář budou navazují opakovací lekce a konzultace, aby sestava ještě lépe fungovala.
Rozvrh lekcí je vyvěšen na www nebo fcb stránkách studia.

S sebou:
volné, pohodlné oblečení vhodné na jógu
papír, propisku, svačinu :-)

Ve studiu jsou k dispozici:
jógamatky, deky, polštářky, cihličky
sprcha, ručníky

Po celou dobu semináře bude zdarma k dispozici káva, čaj, studený bylinkový nápoj domácí výroby :-)
V případě, že se nebudete moct kurzu zúčastnit, prosíme o sdělení, aby bylo možné přenechat rezervaci jiné zájemkyni.

Pro koho je hormonální jóga vhodná:
http://www.yogapoint.cz/clanky/joga-zpravy/hormonalni-jogova-terapie-podle-dinah-rodrigues-koho-vhodna/