Seminář Foam Rolling - před a po tréninku
| Holmes Place Premium Karlín | UplynuláHolmes Place Premium Karlín
Pátek 19.5.2017
14:30 - 16:30
Popis
Workshop zaměřený na auto-myofasciální mobilizaci a uvolnění pomocí válce The GRID pro zvýšení mobility, elasticity a snížení bolestivosti, tuhosti svalů pro lepší pohybový výkon nebo regeneraci.