RSFK - atletický trénink na nejlepším travnatém oválu
| JUNGLE PARK – lanové centrum Brno | UplynuláJUNGLE PARK – lanové centrum Brno
Čtvrtek 11.8.2016
17:50 - 20:00
Popis
Ahoj skupinko,
ve čtvrtek se na vás budu těšit na nejměkčím a nejzelenějším ovále.
V 18:00 začneme s pohybem.
Vezměte si prosím:
- švihadlo
- karimatku
- tenisák
- lahev na pití
- něco lehkého na zub po tréninku
- suché převlečení
V plánu hlavní náplně bude rozloženě cca 5 až 12km.
Půjdou se ůseky 2-4x 12 minut.
+ lehké posilování, ABCda, protahování, relax
Cena za trénink je 100,-
Budu se na vás těšit
Trenér F.K