Pohybový pobyt - TRX cvičení

Ograniser

Description

"Weekend se zkušenými trenéry pohybového centra LR Fit Vám nabídne aktivní program se zaměřením na správné techniky cvičení, vytrvalost, výkonnost a flexibilitu celého těla ve cvičící metodě TRX!

Nemáte rádi „klasické fitko“ a zvedání železa? Poznejte rozdíl na našem pohybovém víkendu! Cvičení bude převážně probíhat ve venkovním areálu Hotelu Vega! Krásná příroda a čistý vzduch Vašemu tělu dodá ještě více zdravé energie . ."

Tento pohybový víkend se bude konat v termínu 3. - 5.10. 2014*

*Podmínkou je přihlášení na emailu: [email protected], telefonu: 601 571 301.

Tým trenérů se skládá z těch nejlepších! Mrkněte na ukázkové videa na našich stránkách a přihlaste se!


Víkendový program:

Pátek:
Příjezd, ubytování - seznámení se s programem a trenéry
Večerní trénink – cvičení na TRX - vysvětlení pohybů + ukázková lekc

Sobota:
Ranní lekce TRX BODY BLAST
Dopolední lekce TRX se zaměřením na strečink a mobilitu
Po obědě - volný program (wellness, procházky, sport, in-line, kola, lázně,…)
Večerní lekce TRX CIRCUIT TRAINING - cvičení zaměřeno na zlepšení své síly, flexibility a kondice a kardio trénink. Cvičení při níž procvičíte kompletně celé tělo.
Večerní přednáška - diskuze a konzultace s odborným poradcem Lukášem Rubeckým na téma "Výživa - tipy a principy"
Neděle:

Ranní proběhnutí - dobrovolné
Dopolední lekce TRX BODY BLAST
Volný program (wellness, procházky, sport, kola, lázně,…)
Odjezd

Dále balíček "Pohybový pobyt - TRX cvičení" obsahuje:
Ubytování na 2 noci / 3 dny
2x plnou penzi (snídaně formou bohatých švédských stolů, dvouchodový oběd, tříchodová večeře výběrem ze tří menu + salaterie)
1x relaxační masáž zad a šíje
Volný vstup do bazénu a fitness
DÁREK – 15% sleva pro další procedury
Parkoviště ZDARMA hlídané kamerovým systémem
Cena balíčku: 3.799,- Kč / osoba / pobyt

Příplatky:
Lázeňský poplatek ve výši 15 Kč /osoba/noc, účtovaný na základě vyhlášky města, není součástí ceny za ubytování, platí pro osoby od 18 do 70 let.
Příplatek za apartmán - 450,- Kč / noc
Příplatek za neobsazené lůžko – 400,- Kč / noc


Podmínky pobytu:

Tento pohybový víkend se bude konat v termínu 3. - 5.10. 2014*
*Podmínkou je přihlášení na emailu: [email protected], telefonu: 601 571 301 nebo zde..

Uzávěrka přihlášek je nejpozději do 10.9.2014!

Chystáme již další pohybový pobyt, který se ponese v podobném duchu, tentokrát na termín 24. - 26.4.2015!

Počet míst na oba tyto termíny je omezený, proto v objednávce neváhejte . . .