Odpoledne PRO Zdraví

Description

Srdečně zveme na další odpoledne v duchu zdravého pohybu a zdravého životního stylu.

Neděle 28.10. - 14.00 - 17.15 hod

Čeká vás:
- tři cvičební lekce, které zvládne opravdu každý, začátečník i pokročilý
PILATES PLUS - cvičení se zaměřením na střed těla a funkční hluboké svaly v pomalém tempu, využití oblíbených pomůcek

INTERVAL BODY - aerobně kondiční cvičení zaměřené na spalování tuků a formování

JÓGA TERAPIE - zdravé protažení, uvolnění, uvědomění si těla jako zdravě fungujícího celku

- lekce v rozsahu cca 50 minut
ZDRAVÉ OBČERSTVENÍ, PITNÝ REŽIM, ZDRAVÉ TIPY NA HUBNUTÍ A UDRŽOVÁNÍ VÁHY, POVÍDÁNÍ, ZDRAVÝ DÁREK

Pozvěte kamarádky, maminky, dcery - odpoledne pro všechny, pro pohodu, pro zdraví!

Těší se lektorky studia, opět si užijeme odpoledne v přátelské atmosféře.

Cena: 300,- Kč

Registrace: tel. 731 084 674 nebo https://www.studiojaa.cz/component/rsform/form/34-no-title-copy

Informace: tel. 605 529 662