NAROZENINOVÝ OUTDOOR TRÉNINK

Beschreibung

Slavíme 1. narozeniny!!!

Přesně před rokem (konkrétně 6.5.) jsme odstartovali skupinové venkovní tréninky v Turnově, takže to letos pěkně oslavíme - jak se patří samozřejmě pořádným tréninkem...
A to je výzva!!! Odstartuješ i Ty letos svou sezónu tréninků s námi? Vystoupíš konečně ze své komfortní zóny? Začneš se sebou něco dělat?
Kdo s námi vydržel nebo přišel během roku a poctivě trénuje, účastní se nejrůznějších akcí, závodů, je součástí JK komunity a poznal mnoho stejně sportovně zaměřených lidí.
Tréninky vedou dva školení trenéři, kteří Tě nenechají se flákat. Každá 90-ti minutová venkovní lekce obvykle zahrnuje rozehřívačku, protažení, běh, posilování s vlastní vahou těla, trénink s pomůckami, týmové hry, apod. Cena je pohých 75,- Kč (možnost nákupu permice) a sraz před šestou podvečer na parkovišti vedle autobusáku.
Tak co, jdeš do toho s námi?

Těšíme se na všechny ve středu 4. května,
Jana a Karel - trenéři
JK tréninky ;)