Mýty (nejen) ve sportovní výživě

Beschreibung

- Jak snídat nebo večeřet?
- Jak zhubnout, nebo který pohyb a výživa je pro hubnutí nejlepší?
- Existuje zázračná dieta a co říká věda o moderních výživových směrech?
- Kolikrát denně bych měl jíst?
- Tuky nebo cukry ve sportovní výživě?
- Sacharidy v okolí výkonu nebo večer?
- Jak se vyhnout nebo kompenzovat stres pomocí výživy?
- Jaké doplňky stravy doopravdy funguji?
- Je veganství opravdu zdravější a udržitelné?

Cena - 350,- Kč
Rezervace a platba na recepci - CrossFit New Park (Heršpická 6)

Těšíme se na Vás
Tým NewPark a Mrg. Jan Caha