MILUJ SVÉ TĚLO - aktivní sobota pro ženy

Popis

Nastartujte nový rok zdravým pohybem a tancem! ?? Udělejte si čas samy na sebe - užijte si s námi sobotní odpoledne a radost ze svého pohybu.

► CO VÁS ČEKÁ?
Ve spolupráci s Katkou Zdařilovou - fyzioterapeutkou a lektorkou Pilates a Powerjógy - jsme připravily další sobotní program speciálně pro ženy. Těšte se na kombinaci protahovacích a zpevňovacích cvičení, tanec a relaxaci.

► PROGRAM
Bude upřesněn.

► CO S SEBOU?
- pohodlné oblečení, ve kterém se vám bude příjemně cvičit a tančit a nebude vás omezovat v pohybu (leginy, top...)
- taneční obuv či ponožky, které vám umožní otočky a skluz na parketě
- podložku na cvičení

► REGISTRACE nutná předem https://goo.gl/8vYQ8p
Vzhledem k omezené kapacitě workshopu doporučujeme provést rezervaci co nejdříve.

► CENA
450,- Kč / osobu

Moc se na vás těšíme!
Petra a Katka

?
“Když se má žena ráda, je si vědoma sebe sama, svých pohybů a uvědomuje si, jak energie proudí jejím tělem i v jejím okolí, vyjadřuje tanec stav její mysli i duše. Její srdce je otevřené a připravené tuto energii přijímat a dávat zase dál. Když žena tančí - má se ráda taková, jaká je.”
?