Mezinárodní kongres BODY & MIND 2014

Beschreibung

Akademie FACE CZECH tradičně podporovala a propagovala metodu pilates dle školy Pilates Institute®. Považujeme tuto metodu za jednu z nejlepších v rámci aliance Pilates Method Alliance® (PMA). Tento kongres však chce poskytnout doplňující pohled i na další školy. Od přímé metody zakladatelské školy Pilates díky certifikovaným učitelům Fletcher®, po nově obohacené metody, neméně efektivní a kreativní. Hlavní myšlenkou je poskytnout zdroje inspirace všem lektorům.

Instruktoři mohou dále sledovat lekce se zaměřením na posturální cvičení a posilování, které jsou soustředěny do první části dne. Po obědě se program zaměřuje na jógu a strečink tak, aby se snížila zátěž cvičení, a postupně se dostáváme do fáze relaxace.

Prezentéři

Vladimir Snezhik(Russia), Katia Vasilenko (Russia), Marta Wawszczyk Polsko), Iva Mojžíšková, Soňa Blažková, Ivana Brádková, Karolína Smutná