Měsíční kurz FitKid – zdravý trénink pro Vaše dítě

Description

Kurz FitKid – zdravý trénink pro Vaše dítě
Jedinečný kurz pro děti ve věku 6 – 10 let pod vedením fyzioterapeuta!

DÍTĚ A POSILOVÁNÍ? TO PŘECE NEJDE!! JE TO ŠKODLIVÉ, NEBEZPEČNÉ A NARUŠUJE TO RŮST DÍTĚTE!!
ANO – TO PLATÍ V PŘÍPADĚ, ŽE JE CVIČENÍ VEDENO NEODBORNĚ!

PROTO JSME PRO VÁŠE DÍTĚ PŘIPRAVILI KURZ POD VEDENÍM FYZIOTERAPEUTA, KTERÝ BYL VYŠKOLEN SVĚTOVĚ UZNÁVANÝM PROFESOREM KOLÁŘEM.

Správně vedené cvičení je prospěšné a napomáhá zdravému vývoji dítěte!

Vedoucí kurzu: Mgr. Vojtěch Šenkýř
Termín: 14.9. – 9.10. pondělí + čtvrtek v 16:00
Počet lekcí: 8
Kapacita: 6 osob
Cena: 1990,- Kč

- určeno pro děti ve věku 6 – 10 let
- sportovci i nesportovci
- děti, které potřebují kompenzaci přetížených svalů ze sportu
- děti - nesportovci, které chtějí zdravě a hravě začít cvičit, děti s nadváhou, s plochýma nohama, se skoliózou...
- Fyzioterapeutické cviky jsou univerzálně využitelné u všech dětí, každé z nich však bude mít zvolenou jinou intenzitu dle předchozí diagnostiky a specifických potřeb.
- celkem 8 lekcí v pondělí a čtvrtek v 16:00 (7 + 1 s diagnostikou při úvodní lekci)
- 1 lekce = 60 minut
- v rámci cvičebních lekcí i základy racionální výživy
- v průběhu kurzu se děti naučí jednoduché základní cviky, cvičební techniky a pohybové návyky, které budou moci využívat samy v běžném životě, a které jim zkvalitní pohybové vnímání a pomůže jim ochránit před dnes častým vadným držením těla
- přítomnost rodiče u tréninku doporučujeme

Časový harmonogram jednotlivých lekcí:
1. rozcvička 10 minut
2. kruhový trénink 15 minut
3. posilování břicha 10 minut
4. aerobní cviky (kardio) 10 minut
5. závěrečné protažení 10 minut
6. 1 cvik na doma + 1 výživové doporučení 5 minut

Kurz vede fyzioterapeut z FN Brno Mgr. Vojtěch Šenkýř, který je absolventem kurzu DNS nejlepšího českého fyzioterapeuta Prof. Pavla Koláře.
Reference klientů zde: https://www.znamylekar.cz/vojtech-senkyr/fyzioterapeut/brno

Bližší informace o kurzu: 721 908 020 (Mgr. Vojtěch Šenkýř)

Rezervace kurzu na recepci AZ FITNESS
tel.: 511 189 700
e-mail: [email protected]

Bez úhrady kurzu není rezervace brána jako závazná.
Kapacita kurzu 6 osob. Kurz se uskuteční s minimálním počtem 3 osoby.

Bankovní spojení: 107-5393870287/0100
Zpráva pro příjemce: Jméno Příjmení FITKID

TĚŠÍME SE NA VÁS!
Vojta a celý tým našeho fitness.