Kurz vzpírání pro začátečníky

Beschreibung

Kurz vzpírání pro začátečníky v Xfitness

Ať už jsi úplný začátečník, mírně pokročilý a nebo třeba crossfiťák a chceš se vzpíráním začít nebo se v něm trochu zdokonalit, nabízím ti 8 vedených lekcí ve skupině (3-5 lidí), kde se seznámíš s teorií, základní technikou a dalšími průpravnými cviky, které ti pomůžou v lepším pochopení a zvládnutí trhu (snatch) a nadhozu (clean and jerk).

Čas: úterý a čtvrtek od 20.00

Začátek kurzu: 7.11.2017
Přihlášky odesílat na: [email protected]
Cena: 2500,-/8 lekcí