Kurz Vinyása jóga pro mírně pokročilé s Katkou Burešovou

Beschreibung

Vinyása jóga pro MÍRNĚ POKROČILÉ s Katkou Burešovou
- každý ČTVRTEK od 18:30 od 14.9. do 14.12. 2017
- 14 lekcí (až 3 lekce možno nahradit na otevřené lekci)
- VHODNÉ I PRO ZAČÁTEČNÍKY
- cena 1890 Kč
- pro všechny kdo s jógou mají pár zkušenostíí, chtějí se naučit, nebo upevnit její základy
- na tomtu kurzu se začneme postupně učit sestavu, kterou pak budete moci použít pro svoji jógovou praxi, ať už budete doma, nebo na cestách. Naučíme se sled pozic, ze kterých můžete pro svoje účely použít 10 minut, nebo hodinu, podle toho, kolk máte času.
- naučíme se správně dýchat a používat tělo tak, aby nám v něm bylo příjemně
- kurz je vhodný pro všechny, kteří by chteli jógu zapojit do svého života a cítít se díky ní lépe tělesně i mentálně