Kurz jógy mírně pokročilí

Description

Kurz pro mírně pokrocílé.
12 lekcí od 24. 9. - 10.12.2018

Každé pondělí od 19:30 - 20:30

Kurz je vhodný pro ty, kteří chtějí prohlubovat jogovou jogovou praxi.
- Opakovat budeme nácvik braniční dýchání spolu s nastavením trupu a pánve pro zapojeni hlubokého stabilizacniho systému (core)
- Věnovat se budeme opět principů zdravého pohybu a jeho vyuziti v těžších pozicích tak, aby nám pozice přinášela užitek.
- Zabrousime i do hlubších vrstev našeho těla praktikovanim pránájamy(dechová cvičení )
- Pokud bude zájem, bude možnost zabrousit do jógové filozofie a jejího pohledu na svět a dění kolem nás.

Přihlásit se muzete na recepci studia nebo na emai: [email protected]
Po přihlášení vyčkejte potvrzení Vaší rezervace
a následně uhradte zálohu.
Rezervace se stává závaznou po zaplacení zálohy 1000.- na recepci studia.
Záloha je nevratna!
Na recepci jsme vždy hodinu před a v průběhu lekci dle rozvrhu na www.hotjoga-Plzen.cz.

Cena kurzu 2100 Kč

Tesim se na vás, Monika???

Kurz bude otevřen při minimálním počtu 8 účastníků.
------------------------------
https://www.facebook.com/events/212650996054282/