Kruhový trénink
| Malostranské gymnázium | VergangeneMalostranské gymnázium
Dienstag 29.11.2016
19:00 - 20:00
Beschreibung
Přijď se zničit na kruhový trénink pod vedením Osobní trenér Eduard Synák. Na kruhovém tréninku je několik stanovišť, na každém stanovišťi se provádí jiný cvik zaměřený na určitou část těla. Všechny cviky se provádí s maximálním nasazením. Za hodinu stihneme projít všemi stanovišti a to hned několikrát. Kruháč je ideální na posílení celého těla a zvýšení fyzické kondice.