Kruhový trénink
| Malostranské gymnázium | UplynuláMalostranské gymnázium
Úterý 29.11.2016
19:00 - 20:00
Popis
Přijď se zničit na kruhový trénink pod vedením Osobní trenér Eduard Synák. Na kruhovém tréninku je několik stanovišť, na každém stanovišťi se provádí jiný cvik zaměřený na určitou část těla. Všechny cviky se provádí s maximálním nasazením. Za hodinu stihneme projít všemi stanovišti a to hned několikrát. Kruháč je ideální na posílení celého těla a zvýšení fyzické kondice.