Kruhový Trénink

Popis

Caute Sportovci,

poprosím vás o registraci na páteční outdorový trénink. Cvičení s vlastním tělem, na hrazdách i bradlech, TRX závěsným systémem, rolovacími koly a zátěžovými pytli. Pokud máš chuť si dát pořádně do těla, prozkoumat sebe sama, naučit se nové pohybové vzorce zpevnit své fyzické tělo a rozvinout funkční sílu, koordinaci i pohybovou zdatnost, pak je to lekce právě pro tebe.


Specifický kruhový trénink
Relaxace, dechová metoda, stretching
V případě špatného počasí mě kontaktujte telefonicky na číslo: 606 362 706

Těším se na vás,
JI.