Kompenzační cvičení / Praha

Popis

Kompenzační cvičení je základem provedení správného pohybu a odstranění svalových disbalancí z přetížení z jednostranného sportovního zaměření. Náplní tohoto semináře je seznámení účastníků s problematikou kompenzačního cvičení nejen u silového nebo vytrvalostního tréninku, ale i v rámci kompenzace zatížení vznikajícího v rámci běžné denní pracovní činnosti. Důraz bude také kladen na rozebrání nejčastějších chyb, které se vyskytují při provádění kompenzačních činností.
================================
27. 5. 2017 Praha / Fitness Victory, Křesomyslova 17
Přednáší Mgr. Roman Koubík
Na kurz je nutno se registrovat zde: http://bit.ly/2rADNvm