Kalisthenika - pro středně pokročilé - neděle 26.4. v 19:00
| SWITCH - Street Workout Fitness | VergangeneSWITCH - Street Workout Fitness
Sonntag 26.4.2015
19:00
Beschreibung
Trenér Jan Bujnovský - Phoenix workout
Cena 150,- včetně vstupu na celý den
Na trénink můžete využít Benefit Plus.
Shyby se zatnutou scapulou, kliky na zemi a na bradlech bez povolení ramen, a všechny základní varianty cviků s vlastní váhou v pohodě zvládáte?
V tom případě je tento trénink určený právě těm, kterým již nestačí základní cviky a chtějí zjistit, jak vypadají jejich pokročilé varianty.
V neděli hned po základní kalisthenice.