JÓGA v Kasárnách: uvedení do dynamické jógy s Alicí Červinkovou
| Kasárna Karlín | UplynuláKasárna Karlín
17.10.2017 - 18:00
19.12.2017 - 19:15
Popis
Dynamický pohyb a jóga jdou dobře dohromady, ale za předpokladu, že provážeme dohromady plný dech, pohyb a pozornost. A právě rozvíjení a propojování těchto tří prvků se budeme na lekcích věnovat. Pokud vás zajímá pohyb v jeho plnosti, plynulosti, síle i lehkosti, přidejte se ke cvičení, které vám otevře dveře k vnímavosti vůči tělu a jeho možnostem a potřebám.