JÓGA SMÍCHU - SEMINÁŘ-WORKSHOP
| Dance Studio Wanted, taneční a volnočasové centrum pro děti a do | UplynuláPopis
Cena semináře je : 200,-Kč
Sebou: pohodlné oblečení, vodu
v uzavíratelné láhvi, karimatku a chuť se smát
Jóga smíchu (hasya yoga) je výjimečný a ověřený přístup, který spočívá v tom, že každý
z nás se může smát bez důvodu, bez vtipů, humoru, komedie či jiných vnějších podmínek.
Smích vyvoláváme prostřednictvím kombinace cvičení založených na smíchu ve skupině,
očního kontaktu a dětské hravosti, což po určité době obvykle vede k přirozenému a nakažlivému
smíchu.
Důvod proč používáme v názvu kombinaci slov jóga smíchu, je proto, že kombinujeme
cvičení smíchu a další aktivity s jógovým dýcháním. To přináší více kyslíku do našeho těla
a mozku, což v nás vytváří pocit zdraví a energie.
s Honzou, cha cha cha
Jóga smíchu
Nutná rezervace. Na recepci Dance Studia Wanted
nebo na [email protected] sms. mob.: 776 605 839
kdy: 29.3. 2015 9.30-12.00
Těší se na vás: Honza Kindl Smícholog
Džitel certifikátu Laughter Yoga International University