Joga smíchu
| Dance Studio Wanted, taneční a volnočasové centrum pro děti a do | FinishedDescription
Jóga smíchu (hasya yoga) je výjimečný a ověřený přístup, který spočívá v tom, že každý
z nás se může smát bez důvodu, bez vtipů, humoru, komedie či jiných vnějších podmínek.
Smích vyvoláváme prostřednictvím kombinace cvičení založených na smíchu ve skupině,
očního kontaktu a dětské hravosti, což po určité době obvykle vede k přirozenému a nakažlivému
smíchu.
Důvod proč používáme v názvu kombinaci slov jóga smíchu, je proto, že kombinujeme
cvičení smíchu a další aktivity s jógovým dýcháním. To přináší více kyslíku do našeho těla
a mozku, což v nás vytváří pocit zdraví a energie
Nutná rezervace. Na recepci Dance Studia Wanted
nebo na [email protected] sms. mob.: 776 605 839
Sebou: pohodlné oblečení, vodu
v uzavíratelné láhvi, karimatku a chuť se smát
Cena semináře:200,-Kč