Jóga pro začátečníky

Organisiert

Beschreibung

Pravidelné páteční lekce jogy pro začátečníky, otevřené každému, bez nutnosti rezervace či předplatného.
Lekce jsou určerny pro začátečníky, či praktikující jogýny, kteří mají raději pomalejší tempo s důrazem na techniku provedení ásán/pozic.
Budeme pronikat do tajů práce s energií za pomocí různých technik a zkoušet různé druhy relaxací a meditací.

Pravidelná jogová praxe uzdravuje tělo a zlepšuje jak fyzickou tak psychickou kondici.
Změnu pocítíte velice brzy.... ruku na srdce, do z nás se nechce cítit báječně? :-)

Vše co potřebujete je odhlodlání to zkusit a na lekci si přinést podložku ...
CENA: 100,- Kč/lekce

Těším se na Vás.
Petra