ITS - WORKSHOP ROLFPILATES, PSOAS A GRAVITACE

Popis

spojení metody pilates a rolfingu vychází z přirozené biomechaniky lidského těla, aplikuje ji na cvičení a učí pohybové vzorce používané v běžném životě
seznámení s jednoduchými a zásadními principy rolfingu, které efektivně ovlivní naši práci s tělem
rolfing = strukturální integrace – je proces, který výrazně zlepšuje tělesnou strukturu člověka, držení těla a jeho pohyb. Manipulací s měkkou tkání a pohybovým vzděláváním ovlivňuje pojivové tkáně těla (fascie) a uvolňuje v nich nahromaděné napětí a stres
rolfpilates přináší revoluční pohled na lidské tělo a pohyb, uvolnění zevnitř, tvarování postavy žádoucím způsobem, vymizení obtíží s páteří a pohybovým aparátem, navýšení životní energie a pohody

Měňte své tělo zevnitř!

LEKTOŘI:

Ing.Zdenka Šímová, zakladatelka metody Rolfpilates
20 let se věnuje holistickému přístupu k lidskému tělu. Po mnoha studiích různých směrů, technik i metod v České republice a v zahraničí, osobní zkušenosti s vážným poraněním páteře a permanentní bolestí komplexně přehodnotila přístup ke cvičení a pohybové aktivitě vůbec a vytvořila nový koncept převážně velmi jednoduchých technik, které jsou nicméně zásadní pro používání pohybového aparátu v jakékoliv formě, ať už pro profesionální cvičitele nebo v běžném životě

Luděk Šíma, rolfterapeut

CENA: 990,-

informace a přihlášky:
[email protected], 603444432