ITS - workshop - BOSU TOTAL BODY
| MY FIT | VergangeneMY FIT
Sonntag 23.11.2014
11:15 - 14:00
Beschreibung
Neděle 23.11.2014 - 11.15 – 14.00
inspirace do posilovacích lekcí, kombinace cardio a posilovacích bloků s využitím BOSU metodou intervalového tréninku
cíle, efekt, stavba, organizace lekce, zásobník aerobních bloků a posilovacích cviků
lektor: Roman Ondrášek
cena: 440,- Kč
rezervace : [email protected]