Gymnastické tréninky - Kurz

Beschreibung

Barbar gym and Therapy si pro velký zájem
o gymnastické tréninky připravil speciální dvouměsíční kurz gymnastického tréninku.
Jde o pravidelné cvičení, nácvik a silový trénink prostřednictvím gymnastických prvků. Během šestnácti hodin si vyzkoušíte trénink s vlastním tělem (stojky, špicary, váhy, přednosy), trénink na nářadí (hrazdové tréninky, kruhy, žebřiny) i speciální gymnastické tréninky mobility a zvyšování rozsahů.
Celý kurz zaštítil a povede Barbar trenér Tomáš. Pravidelné tréninky budou probíhat dvakrát týdně a to ve středu a pátek pravidelně od 18:00 – 19:15. Vzhledem k náročnosti cvičení a kvalitě tréninků je kurz otevřen pouze pro 5 zájemců. Při plánované nepřítomnosti budou na konci kurzu vypsané 1-2 termíny pro doplnění zameškaných tréninků.

Délka kurzu: 16 hodin - 2x týdně
Délka jedné hodiny: 60 – 75 min.
Termín: 25.1. – 17.3.2017
Počet cvičících: 5
Cena kurzu je 5440,- Kč
Místo: Barbar gym and Therapy

Závazné přihlášky posílejte na [email protected]

Doplňující info na e-mailu nebo www.barbargym.cz/kontakty