Gimnasia hipopresiva
| Oh! La Luna | UplynuláPopis
El suelo pélvico -la musculatura profunda responsable de la micción y de la sujeción de los órganos internos- así como la faja abdominal, se ven fortalecidos con la gimnasia hipopresiva, ayudando a prevenir y corregir las incontinencias urinarias y todos los problemas, estéticos y de salud, derivados de un tono inadecuado de estos grupos musculares.
No solo recuperarás y cuidarás tu figura sino tu salud.
Sesiones en la que los diferentes ejercicios se pueden adaptar a los diferentes niveles de forma de los participantes.
La inversión es de 50€ / 4 clases. Es imprescindible reservar en [email protected]
Con Marta Sancho. Fisioterapeuta y osteópata, monitora de Pilates, Gyrotonic® y Gyrokinesis®, y de Gimnasia Abdominal Hipopresiva.