Funkční trénink
| | VergangeneDienstag 14.4.2015
19:00 - 21:00
Beschreibung
Posilování celého těla v rychlejším tempu!
- zpevnění CORE-středu těla, nohou, rukou a zad
- práce s vlastní vahou, přidanou zátěží
- svižné sekvence i výdrže
- strečink
Prostě se máte na co těšit :-)