Fitness Coach/Cvičení na strojích a s cvičebními pomůckami

Popis

"Člověk by neměl plně odsuzovat jednotlivé cvičební techniky." Jedná se o první školení se zaměřením na rozdíly mezi jednotlivými cvičebnímy technikami. Rozebereme výhody a nevýhody cvičení na strojích, cvičení s načíním a dalšími cvičebními pomůckami a pochopitelně i cvičení s vlastním tělem. To vše proto, aby bylo možné vytěžit ze všech těchto směrů maximum. Obsahem bude: diagnostika, zohlednění somatotypu a zdravotních dispozic. Osvětlení biomechaniky těla, kterou musíme znát, abychom uměli každý cvik provádět v optimálním fyziologickém postavení a vyhnout se tak zranění nebo chronickým obtížím. A proto si nenechte ujít tuhle jedinečnou příležitost a registrujte se na toto školení, které se koná 13.8.2016 v Praze. více zde: http://www.fitnesscoachacademy.cz/fitness-coachcviceni-na-strojich-a-s-cvicebnimi-pomuckami/