FIT neděle s Clara4fit

Beschreibung

Pojďte si s námi užít sportovní neděli - den plný zdravého pohybu pod širým nebem a mraky zážitků! ;-)

NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT?
Ve spolupráci s Katkou Melišovou - instruktorka, která se věnuje Pilates Clinic metodě, Piloxingu, Bodyformingu, Bosu a mnohým dalším skupinovým aktivitám, jsme pro vás připravily nedělní program pro každého, kdo se chce aktivně odreagovat!

Všechny aktivity budou probíhat venku. V případě nepřízně počasí se přesuneme do tělocvičny v budově Sokola, kde budeme mít zajištěné zázemí, pitný režim a jídlo ;-)

Sraz všech účastníků bude v 9:30 (vevnitř v tělocvičně, budova Sokola, Štruncovy sady 1, 1.patro)

10:00 - 11:00 PILATES DYNAMIC (Katka)
11:00 - 12:00 pauza, občerstvení
12:00 - 13:30 "ZÁŽITKOVÁ CESTA"
13:30 - 14:00 pauza, občerstvení
14:00 -15:00 FUNKČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK A MOBILITA (Klárka)
15:30 vyhodnocení FIT neděle, rozloučení

CO S SEBOU:
- sportovní oblečení a pevnou obuv na ven (případně raději i čistou obuv do tělocvičny)
- podložku na cvičení
- lahev na vodu

CENA:
550,- Kč / osoba
- registrace nutná předem!
- v ceně je zajištění jídla (bufetovým způsobem), pitného režimu, zázemí a úschovna věcí, sprcha, soutěže o ceny ;-)

V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat:
prostřednictvím fb nebo email: [email protected]

Těšíme se na vás!
Klárka a Kačka
----------------------------------------
https://www.facebook.com/events/1144383145699376/
----------------------------------------